Chloé
Coach en nutrition
COPILOTE de ta métamorphose
Je t’accompagne avec bienveillance dans ton objectif de perte de poids.
Si tu es une femme et que :
TU VEUX PERDRE DU POIDS
Sans régime, sans charge mentale, sans interdits, sans frustration…
Je te propose un accompagnement avec une approche unique qui allie mindset positif et nutrition équilibrée, 100% sur-mesure pour une perte de poids efficace, définitive, sans frustration.
Étape par étape, nous allons d'abord travailler sur la perception de ton corps et ensuite nous aborderons les méthodes d’une perte de poids contrôlée et réussie en lien avec ton objectif.
Ici, pas de régime strict, pas de plan qu’on abandonne au bout d’un mois, mais un rééquilibrage qui rime avec PLAISIR :
Parce qu’ici, la seule chose qu’on coupe, c’est la faim, pas le plaisir !
Alors, tu es au bon endroit !
Accompagnement
MIND&BODY RESET
Vous êtes unique,
C’est pour cela que j’ai créé l’accompagnement « MIND&BODY RESET », un programme 100% personnalisé, sur 3 mois (évolutif), qui répondra uniquement à tes besoins, te permettant d’atteindre tes objectifs sereinement, adapté à ton mode de vie. Je vais te guider vers l’atteinte de tes objectifs en prenant soin de ta santé et de ton bien-être.
vos besoins le sont aussi !
Ma présence et mon accompagnement te permettront de surmonter les obstacles et les doutes, de retrouver confiance en toi.
Tu pourras enfin être en paix avec l’alimentation & manger sans culpabilité.
Tu mérites de vivre en harmonie avec ton corps, et je serai là pour t'aider à y parvenir.
à 360°
MINDSET-NUTRITION
MINDSET - NUTRITION
MINDSET
- Qui suis-je réellement ?
- Quelle est l’histoire de mon corps ?
Comprendre son histoire.
- Pourquoi ce chemin ?
- Pour quelles raison en suis-je arrivée là ?
- Trouver le bon chemin vers l’acceptation de soi
- « Adieu » la culpabilité
- « Adieu » le foutu pour foutu
- Respecter son corps et lui offrir une nouvelle vie bien meilleure
…
NUTRITION
- Bases de tes habitudes/préférences alimentaires
- Comprendre les bases de la nutrition pour connaître l’importance de chaque aliment consommé
- Étude de tes propres besoins pour te transmettre un programme nutrition 100% personnalisé afin de respecter ce dont ton corps a besoin
- Création de menus pour retrouver la satisfaction de manger
…
Pourquoi à 360° ?
Mon but est de t’accompagner dans chaque étape de cette nouvelle perception de toi.
Autant pour le côté mindset que nutrition, je serais disponible 7j/7 (sur WhatsApp) pour échanger quotidiennement avec toi, répondre à toutes tes interrogations, afin que tu aies le plus d’informations possibles sans attendre. Plus d’excuse pour ne pas être motivée, je serais constamment là pour te rebooster !
Accompagnement
MIND&BODY RESET
Vous êtes unique,
C’est pour cela que j’ai créé l’accompagnement « MIND&BODY RESET », un programme 100% personnalisé, sur 3 mois (évolutif), qui répondra uniquement à tes besoins, te permettant d’atteindre tes objectifs sereinement, adapté à ton mode de vie. Je vais te guider vers l’atteinte de tes objectifs en prenant soin de ta santé et de ton bien-être.
vos besoins le sont aussi !
Ma présence et mon accompagnement te permettront de surmonter les obstacles et les doutes, de retrouver confiance en toi.
Tu pourras enfin être en paix avec l’alimentation & manger sans culpabilité.
Tu mérites de vivre en harmonie avec ton corps, et je serai là pour t'aider à y parvenir.
à 360°
MINDSET-NUTRITION
MINDSET - NUTRITION
MINDSET
- Qui suis-je réellement ?
- Quelle est l’histoire de mon corps ?
Comprendre son histoire.
- Pourquoi ce chemin ?
- Pour quelles raison en suis-je arrivée là ?
- Trouver le bon chemin vers l’acceptation de soi
- « Adieu » la culpabilité
- « Adieu » le foutu pour foutu
- Respecter son corps et lui offrir une nouvelle vie bien meilleure
…
NUTRITION
- Bases de tes habitudes/préférences alimentaires
- Comprendre les bases de la nutrition pour connaître l’importance de chaque aliment consommé
- Étude de tes propres besoins pour te transmettre un programme nutrition 100% personnalisé afin de respecter ce dont ton corps a besoin
- Création de menus pour retrouver la satisfaction de manger
…
Pourquoi à 360° ?
Mon but est de t’accompagner dans chaque étape de cette nouvelle perception de toi.
Autant pour le côté mindset que nutrition, je serais disponible 7j/7 (sur WhatsApp) pour échanger quotidiennement avec toi, répondre à toutes tes interrogations, afin que tu aies le plus d’informations possibles sans attendre. Plus d’excuse pour ne pas être motivée, je serais constamment là pour te rebooster !
Consultation
UNIQUE
Si tu as besoin de conseils sur la nutrition, si tu souhaites trouver une organisation quotidienne simple pour une alimentation équilibrée ou encore faire le point sur tes propres besoins, réserves ta consultation !
Si tu as réalisé un accompagnement « FEEL GOOD » & que tu souhaites faire un bilan quelques mois après avoir terminé le programme, tu peux réserver cette consultation unique.
Attention, à l’inverse de l’accompagnement, la consultation est sans suivi.
La consultation se déroule à distance, en Visio. Pendant 45 minutes à 1 heure, nous échangeons sur tes interrogations au sujet de l’alimentation. Le but est que tu repartes avec un maximum d’informations afin de prendre soin de ta santé.
Ta coach en nutrition qui t’accompagne pour atteindre tes objectifs en toute sérénité.
Je te guide vers une alimentation équilibrée et adaptée à tes propres besoins. Grâce à mon approche personnalisée, tu pourras enfin atteindre tes objectifs de santé et de bien-être, tout en apprenant à adopter de nouvelles habitudes alimentaires durables.
Je t’aide à trouver un équilibre entre plaisir et santé, et t’encourage à prendre soin de ton corps de manière consciente et bienveillante. Fais-moi confiance pour te guider vers une meilleure alimentation et un mode de vie plus équilibré.
Chloée
Coach en nutrition
Elles témoignent pour toi !
